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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日(rì)常生活当中(zhōng)应该保证(zhèng)良好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路(lù)是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(nén幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会g)特别红，有些粉，且不能(néng)红(hóng)成一片，要(yào)挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄(huáng)的话就(jiù)说(shuō)明苹果已(yǐ)经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热(rè)量食(shí)物，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易(yì)被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利(lì)于肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机械性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生(shēng)食苹果。

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